Spiroergometrie

​​Für wen ist das gedacht?

Trainieren Sie gezielt – basierend auf Ihrem tatsächlichen Stoffwechsel und Ihrer individuellen Leistungsfähigkeit.

  • Sie möchten Ihre VO₂max gezielt verbessern – einen der wichtigsten Marker für Leistungsfähigkeit und Longevity

  • (niedrige Werte sind mit geringerer Belastbarkeit und einem erhöhten gesundheitlichen Risiko verbunden)

  • Sie befinden sich in einer Abnehmphase und möchten sicherstellen,

  • dass Ihr Training wirklich den Fettstoffwechsel aktiviert

  • Sie möchten Ihre Ausdauer und Leistungsfähigkeit steigern, ohne ineffektiv oder an der falschen Stelle zu trainieren

  • Sie möchten sehen, wie Ihr Herz unter Belastung arbeitet und wie effizient Ihr Körper Sauerstoff verwerten kann

  • Sie möchten Ihre individuellen Belastungsgrenzen kennen, statt nach allgemeinen Trainingsplänen zu trainieren

Was wird gemessen?

  • Sauerstoffaufnahme (VO₂) und Kohlendioxidabgabe (CO₂)
  • VO₂max als zentraler Marker für Leistungsfähigkeit und Gesundheit
  • Individuelle Fett- und Kohlenhydratverbrennung unter Belastung
  • Aerobe und anaerobe Schwellen
  • Herzfrequenzverhalten und Belastungsreaktion
  • Effizienz Ihres Stoffwechsels und Ihrer Energieproduktion

Ihr Nutzen

  • Präzise Trainingssteuerung statt Zufallsprinzip
  • Effektiver Einsatz von Sport für Fettabbau
  • Gezielte Verbesserung Ihrer Ausdauer und Leistungsfähigkeit

  • Frühes Erkennen von Leistungsgrenzen oder Einschränkungen
  • Objektive Kontrolle deiner Fortschritte

Spiroergometrie

119€
  • Anamnese
  • Blutdruck und Pulsmessung
  • Spiroergometrie (Belastungstest) (Fahrradergometer)
  • Analyse/Besprechung der Ergebnisse
  • Testergebnisse werden per e-Mail versendet
​​Mehr erreichen. Weniger zahlen.

Unsere Analyse-Bundles – sinnvoll kombiniert, preislich attraktiver.

Spiroergometrie + Stoffwechsel + BIA

209€
  • Anamnese
  • Wiegen + Körpergröße Messung
  • Blutdruck und Pulsmessung
  • Stoffwechselmessung in Ruhe
  • Spiroergometrie (Fahrradergometer)
  • Analyse/Besprechung der Ergebnisse
  • Trainingsplan ur Verbesserung der Leistung und VO2 max Optimierung
  • Testergebnisse und Ermnährungsplanwerden per e-Mail versendet

Spiroergometrie + Stoffwechselmessung + BIA + Trainingsplan + Ernährungsplan

299€
  • Anamnese
  • Körpergröße Messung
  • In Body Messung (BIA Messung)
  • Blutdruck und Pulsmessung
  • Stoffwechselmessung in Ruhe
  • Spiroergometrie (Fahrradergometer)
  • Analyse/Besprechung der Ergebnisse
  • Ernährungsplan
  • Testergebnisse und Ernährungsplan werden per e-Mail versendet
Echte Erfahrungen. Echte Ergebnisse.

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