Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF)
Leistungsfähigkeit entsteht nicht zufällig – sondern durch die richtigen biologischen Voraussetzungen.
Jedes Unternehmen ist anders.
Jedes Team hat eigene Herausforderungen.
Deshalb sind unsere Konzepte:
- modular
- flexibel
exakt auf Ihr Unternehmen abgestimmt
Kommt Ihnen das bekannt vor?
Steigende Fehlzeiten, sinkende Energie im Team sowie zunehmender Stress bei gleichzeitig geringerer Belastbarkeit.
Viele Unternehmen versuchen gegenzusteuern – mit Einzelmaßnahmen wie Gesundheitsaktionen oder Benefits.
Doch häufig bleibt der nachhaltige Effekt aus.
Der Grund: Die zugrunde liegenden Ursachen werden dabei oft nicht adressiert.
Ihre Mitarbeitenden funktionieren nicht allein über Motivation.
Sondern über ihre biologische Basis:
- Stoffwechsel
- Nährstoffversorgung
- Stresssystem
- körperliche Belastbarkeit
Wenn diese Faktoren nicht stimmen, sinken automatisch:
- Konzentration
- Leistungsfähigkeit
- Resilienz
Moderne betriebliche Gesundheitsförderung setzt genau hier an.
Mehr Energie, besserer Stoffwechsel und echte Prävention – basierend auf Daten, nicht Vermutungen
- Arbeitsplatz Besichtigung
- Ergonomische Einstellung von Geräten
- Bewegung tipps vor Ort
- Handout mit Übungen für einen gesunden Rücken + Anleitung per Erklärung anhand von YouTube Videos
Betriebliche Gesundheitsanalysen (Zusatz Paket)
Daten, die Gesundheit sichbar machen
- Wir erfassen relevante Gesundheitsdaten deiner Mitarbeitenden, werten sie verständlich aus und erstellen übersichtliche Auswertungen – individuell sowie als anonymisierte Gesamtübersicht für das Unternehmen.
Wir gehen den Weg gemeinsam – einfach, persönlich und mit klarem Fokus auf Ihr Ziel.
Schritt 1
Erstgespräch & Bedarf klären
In einem unverbindlichen Erstgespräch schauen wir uns gemeinsam deine aktuelle Situation im Unternehmen an.
Wir sprechen über Herausforderungen, Ziele und welche Maßnahmen für dein Team wirklich sinnvoll sind.
Schritt 2
Individuelle Empfehlung & Angebot
Auf Basis des Gesprächs erhältst du ein maßgeschneidertes Konzept mit konkreten Empfehlungen.
Du bekommst eine klare Struktur, passende Maßnahmen und ein transparentes Angebot – abgestimmt auf dein Unternehmen.
Schritt 3
Umsetzung & Terminplanung
Gemeinsam planen wir die Durchführung der Maßnahmen in deinem Unternehmen.
Flexibel, effizient und so integriert, dass sie optimal in euren Arbeitsalltag passen.
Unser Ansatz: Messen. Verstehen. Verbessern.
Wir bringen objektive Daten in Ihr Unternehmen – statt pauschaler Maßnahmen.
Das analysieren wir konkret:
Körperzusammensetzung (BIA-Messung)
- Fettmasse, Muskelmasse, Wasserhaushalt
- Fortschritte werden sichtbar und messbar
Stoffwechselmessung
- zeigt, wie effizient Energie genutzt wird
- deckt Blockaden bei Energie und Gewicht auf
Vitalstoffanalyse
- erkennt Mängel, die Müdigkeit und Leistungseinbrüche verursachen
Messung toxischer Belastungen
- identifiziert versteckte Stressoren im Körper
Vegetatives Nervensystem (Stressanalyse)
- zeigt das tatsächliche Stresslevel
- macht Regenerationsfähigkeit sichtbar
Neben Diagnostik setzen wir direkt an der Verbesserung an:
IHHT (Zelltraining)
- für mehr Energie und schnellere Regeneration
CO₂-Trockenbad
- zur Entspannung und Gefäßregulation
Ergonomieberatung vor Ort
- individuelle Anpassung jedes Arbeitsplatzes
Alles direkt im Unternehmen oder flexibel nach Absprache.
Warum das entscheidend ist
Gesunde Mitarbeiter sind:
- konzentrierter
- belastbarer
- seltener krank
- langfristig leistungsfähiger
BGF wird damit vom „Nice-to-have“ zum echten Erfolgsfaktor.
Unsere Kundenmeinungen
Ich bin einfach unendlich froh und dankbar Jolanta und ihre Arbeit über meinen WW Coach Petra im Workshop kennengelernt zu haben. Jolantas Vortag über IHHT hat mich sooo neugierig gemacht, dass ich mir sofort einen Termin zum Probetraining gemacht habe. Ich war einfach seit langem erschöpft, müde, kraftlos, hatte Durchschlafstörungen, hormonelle Probleme und Schwierigkeiten mich zu konzentrieren. Meine Arbeit habe ich immer gut geschafft, aber danach war nicht mehr viel mit mir los. An Aktivitäten, Verabredungen...war nicht mehr zu denken, obwohl Bewegung so gut gewesen wäre, auch zum abnehmen! Ich habe bereits bei/nach der 1.Sitzung gespürt, dass es mir gut tut und ich weiter machen werde. Mittlerweile habe ich so viel Energie, ich mache Sport, konnte abnehmen, habe viel mehr Lebensqualität, kann gut schlafen und mein Asthma Spray habe ich auch absetzen können. Außerdem fühle ich mich bei Jolanta sehr gut aufgehoben. Sie hat so ein Fachwissen, steht mir mit Rat und Tat zur Seite und ist einfach ein Herzensmensch.
ICH MÖCHTE NIE WIEDER IN DEN ALTEN ZUSTAND ZURÜCK!!!
Jolanta Kalla von Vitalytix kennenzulernen war für mich das Beste, was mir passieren konnte. Durch sie habe ich endlich verstanden, warum mein Stoffwechsel nicht mehr funktionieren konnte und jahrelanges Rumdoktern hatte endlich ein Ende. Durch die Stoffwechselmessung und dem Body Scan kam heraus, dass ich zu 100% im Zuckerstoffwechsel "gefangen" bin und mein Körper metabolisch nicht mehr in der Lage war, Energie über den Fettstoffwechsel zu generieren. Was eine Erleichterung, das einmal schwarz auf weiß zu lesen und aus dieser Ohnmacht rauszukommen. Ich hatte schon fast die Hoffnung aufgegeben, jemals wieder abzunehmen. Durch das IHHT Training hat sich nicht nur meine Lebensqualität (jetzt mega Energie, tolle Stimmung und tiefer, erholsamer Schlaf) aufs nächste Level gehoben, sondern auch meinen Körper unterstützt, in die Fettverbrennung zu kommen. Der Bodyscan und auch die Stoffwechselmessung zeigen deutlich Fortschritte. Mein Körper kann wieder Fett verbrennen und verliert jede Woche konstant reine Fettmasse. Meine Muskeln bleiben erhalten. Genauso will ich es. Jolanta ist, wie bereits in den anderen Rezensionen beschrieben, ein absoluter Herzensmensch. Sie vereint Professionalität, Motivation und menschliche Wärme. Das findet man heute nur noch selten. DANKE DIR, JOLANTA, FÜR DEINE TOLLE UNTERSTÜTZUNG!!!!
Unendlich dankbar!!! Eigentlich kaum in Worte zu fassen was in den letzten Monaten passiert ist. Ich kam im Mai zu Jolanta. Nach einer Krebserkrankung mit großen Problemen. Zum einen mit einer erheblichen Gewichtszunahme . Trotz Leistungssport und guter Ernährung. Zum anderen ohne jede Energie. Ständig Müde, Kurzatmig , Gelenkschmerzen, Allergien. Jolanta hat mich perfekt und professionell beraten. Eine professionelle Stoffwechselmessung deckte einiges auf. Sie hat mir zu einer Ernährungsumstellung geraten und zur IHHT Therapie, was wir auch als Training ausführten. Alles schlug sehr schnell an. Das Körperfett schmolz dahin. Dabei baute ich aber Muskulatur auf. Inzwischen habe ich unglaubliche Körperdaten und habe knapp 20kg verloren. Meine Allergien und Schmerzen sind verschwunden und ich bin voller Power. Inzwischen als Leistungssportler mit unglaublichen Ergebnissen. Es gibt immer eine Lösung 💪
Also - wenn ich Jolanta nicht kennen würde und die vorangegangenen Rezensionen lesen würde ....ich wäre skeptisch! Würde denken "an Zauberei glaube ich nicht", das klingt alles zu schön und zu leicht um wahr zu sein....und dennoch war ich Neugierig als mir jemand von Ihht berichtete; Höhentraining im liegen - ohne Anstrengung, entspricht genau meinem Naturell;-) Und so bin ich zum Probetraining......das ist mittlerweile sechs Monate her und ich gehe immer noch (und werde dies weiter tun)! Warum: Vorweg, Jolanta versteht es, dass ich mich sofort willkommen gefühlt habe. Es.gab eine ausführliche Beratung und eine grosse Offenheit meinen kritischen Fragen gegenüber. Ich habe einiges ausprobiert. Bei dem einen konnte ich sagen, daß ist gar nicht meines, bzw das entspricht mir (gerade jetzt) nicht, anderes möchte ich nicht mehr missen....nicht weil sich mein Leben dadurch bereits massiv verändert hat - aber weil es wohltuend und entspannend ist und ich Schritt für Schritt Veränderungen spüre. Meine Atmung hat sich deutlich vertieft, mein Hautbild im Gesicht ist ebenmässiger und der Schlaf am Tag der Behandlung ist auf jeden Fall tief und entspannt. Jolanta hat einiges mehr im Angebot (und an Fachwissen), sie bietet es an, aber sie stülpt es nicht über; Sie ist Expertin kann aber zulassen, akzeptieren, dass ihr Gegenüber so ist wie er/sie gerade ist. Ich jabe Keto begonnen, bin ein Mensch dem konsequentes Verhalten in der Ernährung sehr schwer fällt. Jolanta begleitet mich dennoch liebevoll- alles darf sein und das hilft mir nicht in extreme zu verfallen, nicht in "entweder oder" sondern mit "sowohl als auch"..... Ich möchte sagen: es ist keine Zauberei: - es ist fachlich belegtes und verständliches erklärtes Wissen das ich nun verstehe - Es sind Angebote zur Unterstützung von Körper, Geist und Seele, die ich mir buchen kann, - Es ist an der ein oder anderen Stelle auch Umstellung und Disziplin Und für mich ist es Ihht - 2x die Woche 40 min Entspannung und (im wahrsten Sinne des Wortes) AUFTANKEN ohne Anstrengung. Danke Jolanta, dass Du dies anbietest, lebst und so bist wie du bist.....wir sehen uns beim nächsten Ihht
Ich möchte hier meine absolute Empfehlung für Jolanta Kalla und ihre Vitalytix Praxis erzählen. Kompetenz in Perfektion für alles was du für deine Gesundheit und ein positives Lebensgefühl brauchst! Ich wurde auf Jolanta aufmerksam durch meinen tollen WW Coach Petra Mathes . Sie postete ihre Ergebnisse der Abnahme, vorallem das Viszeralfett ging so toll runter und die Muskulatur blieb erhalten 💪🏻 das wollte ich auch und es schwirrte schon länger in meinem Kopf herum ob ich wohl Muskeln verliere bei meiner Abnahme? Desweiteren interessierte mich das IHHT Training, durch meine ständig wechselnden Dienste auch Nachts war mein Rhythmus was schlafen usw angeht sehr schlecht geworden! Durch das IHHT Training und die Ketogene Ernährung bin ich wieder ein so zufriedener Mensch geworden! Mein verhalten bezüglich Essen hat sich so positiv verändert und macht einfach nur Spaß! Kein Mittagstief, klar fokussiert und energetisch. Meine körperliche Verfassung ist auch deutlich höher durch das IHHT Training der Körper dankt es mir! Ich bin sehr froh Jolanta gefunden zu haben und werde ihr auch treu bleiben und regelmäßig bei ihr sein! Danke Jolanta und mach bitte so weiter 🫶🏻
Ich war bei Jola, um mir über meinen körperlichen Zustand bewusst zu werden. Die Betreuung und Beratung waren 1A. Die Messungen wurden durchgeführt und mir wurden alle Daten erklärt und mich über meine Defizite aufgeklärt. Zudem ist die Praxis optisch sehr ansprechend und man fühlt sich gleich total wohl. Hier werde ich auf jeden Fall wieder herkommen, um meine Fitness, professionell untersuchen zu lassen und die Entwicklungen dokumentieren zu lassen. Ich fühle mich dort sehr gut aufgehoben😊
Häufig gestellte Fragen
Die Teilnahme ist freiwillig, aber erfahrungsgemäß hoch, wenn:
- der Nutzen klar ist
- die Maßnahmen einfach zugänglich sind
- keine Bewertung erfolgt
Alle individuellen Daten bleiben vertraulich.
Das Unternehmen erhält ausschließlich anonymisierte Gesamtauswertungen.
Analyse & Diagnostik
- Vitalanalysen (Vitamine, Mineralstoffe, Toxische Belastung)
- Cardi Check (Burn out Symptome, VNS Belastung)
- Stoffwechselanalysen
- BIA Messungen
- individuelle Auswertungen
- ergonomische Beratung
- Workshops zu Stress, Ernährung, Regeneration
Ja. Maßnahmen werden immer auf:
- Branche
- Mitarbeiterstruktur
- Zielsetzung des Unternehmens
abgestimmt.
BGF wirkt sich direkt auf:
- Krankenstand
- Produktivität
- Mitarbeiterzufriedenheit
- Arbeitgeberattraktivität
aus. Ziel ist nicht „Wellness“, sondern messbare Verbesserung der Leistungsfähigkeit und der Gesundheit im Unternehmen.
- BGF (Betriebliche Gesundheitsförderung): konkrete Maßnahmen (z. B. Workshops, Analysen, Anwendungen)
- BGM (Betriebliches Gesundheitsmanagement): strategischer Rahmen, der langfristig Strukturen schafft
Beides greift idealerweise ineinander.
Ja, wenn es richtig umgesetzt wird. Relevante Effekte:
- weniger Fehlzeiten
- geringere Fluktuation
- höhere Leistungsfähigkeit
Ja. Zum Beispiel:
- anonymisierte Auswertungen
- Durchschnittswerte im Unternehmen
- Entwicklung über Zeit
Der organisatorische Aufwand für das Unternehmen wird bewusst gering gehalten. Planung und Durchführung erfolgen weitgehend extern.
Minimal. In der Regel nur:
- Abstimmung von Terminen
- interne Kommunikation
Typischer Ablauf:
- Analyse (z. B. Vitalanalysen, Screenings)
- Auswertung (anonymisiert für das Unternehmen)
- Maßnahmen (z. B. Eergonomieberatung, Workshops)
- optional: langfristige Begleitung
Gesunde Mitarbeiter sind kein Zufall
Gemeinsam entwickeln wir ein Konzept, das wirklich zu Ihrem Unternehmen passt – und spürbar wirkt.
